spavanja te je dobar trenutak da se podsjetimo na ovaj nevjerojatan napitak koji možete popiti prije spavanja!“Zlatno Mlijeko” je predivan, ukusan i nevjerojatno zdrav napitak pogotovo pogodan za konzumiranje u večernjim satima, a dobrobiti su izvanredne,pise portaloko.hr
Glavni sastojak u ovom receptu je kurkuma. Kurkuma sadrži kurkumin, polifenolni identificiran kao osnovni aktivni sastojak, koji postiže više od 150 potencijalno terapijskih djelatnosti, a uključuje antioksidativna, protuupalna i antikancerogena svojstva.
U kombinaciji s crnim paprom, dobrobiti kurkumina se višestruko povećavaju.
Dodatne prednosti:
-Protuupalno djelovanje, antioksidans, antiseptik, analgetik
– Jača imunitet
– Anti – kancerogen
– Pomaže u održavanju razine kolesterola
– Potiče probavno zdravlje
– Detoksikator jetre
– Regulira metabolizam i kontrolu tjelesne težine
– Visoki krvni tlak
– Memorija i mozak
– Različiti uvjeti kože
– Neurološki poremećaji
– Smanjuje trigliceride
Dodavanje crnog papra u jela začinjena kurkumom povećava bioraspoloživost kurkumina za oko 1000 puta, zbog piperina, ljutog svojstva crnog papra. Da, dobro ste pročitali, miješanjem kurkume i crnog papra zajedno, povećava se tjelesna apsorpcija kurkume za 2000% !
0 komentari: